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師走に入り、朝一段と寒さを感じるようになりました。冷たい風が吹く中、畑では藪椿が咲いていて金柑はより一層オレンジ色が濃くなっていました。冬の畑もいいものです♪

私は普段は玄米を食べているのですが、お弁当を作る日などは八分付のお米を炊いています。白米と違って噛み応えがありとっても美味しいです。玄米が苦手だけど身体の事を考えると・・・って方にはぜひお…

便秘解消とダイエットを兼ねて玄米を食べています。電気圧力鍋で炊くと、つけ置きしなくても1時間程でおいしく炊きあがります。モチっとして美味しいし、腹持ちもいいし、健康にもいいので一石三鳥です…

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